maalis 18, 2019 | Kirjoituksia ammattilaisilta, Kirjoituksia kokemusasiantuntijoilta, Kirjoituksia toipumisen tueksi
Trauma, arvokas elämä ja kohtaaminen (julkaistu alunperin Disso ry:n Facebook-sivulla 12.3.2019) Jukka Packalenin Traumasta henkiseen kasvuun. Kokemustietoa traumatisoitumisesta, masennuksesta, ahdistuksesta ja niistä eheytymisestä on kirja lapsuudenaikaisesta...
maalis 13, 2019 | Kirjoituksia kokemusasiantuntijoilta, Kirjoituksia toipumisen tueksi, Uncategorized @fi
Painoindeksini on laskutavasta riippuen 17.4 tai 17.6, ja se nimetään joka taulukossa alipainoksi. Niin kuulukin, kun on näin hutera olo. Työ- ja toimintakykyni ovat huomattavasti alentuneet. Jaksoin sinnitellä pitkään, niin kuin aina, mutta eilen en jaksanut enää...
syys 9, 2018 | Kirjoituksia toipumisen tueksi
Dissosiaation ymmärtäminen ja hyväksyminen kulkevat käsi kädessä Minulla on dissosiaatiohäiriö. Se ei kerro minusta ihmisenä oikeastaan mitään, mutta se kertoo hyvin paljon haasteista jokapäiväisessä elämässäni. Diagnoosit auttavat ymmärtämään häiriöiden ja...
maalis 8, 2018 | Kirjoituksia toipumisen tueksi
Keho ei tiedä, onko esimerkiksi pelkotila aitoa vai ajatusta: jos pelkäät kotisohvalla maailmanloppua, ei kehosi tiedä, että maailmanloppu ei ole tällä hetkellä tapahtumassa – kehosi vain reagoi siihen ajatukseen voimakkaasti. Ja kun tunnet maailmanlopun ahdistusta,...
