Tietopankki Archives | Suomen trauma- ja dissosiaatioyhdistys Disso ry

Tällä kertaa Hallituksen palstalle on kirjoittanut hallituksen jäsen Minja-Tiina. ...

Anssi Leikola – Trauma, teoriat ja turvallisuus (PSYFY 2/2019)

kesä 15, 2019 | Ammattilaiset, Kirjoituksia ammattilaisilta, Psykiatria, Psyykkinen traumatisoituminen, Toipuminen ja terapia

Mikä siis neuvoksi kohdattaessa traumatisoitunut ihminen? Vastaukseni on teoreettinen tieto. Riittävän hyvä kartta auttaa, sillä maasto on paikoitellen hyvin vaikeakulkuista kohdatessamme kiintymyssuhteen vaurioista kärsivän asiakkaan tai potilaan. Kartan lukeminen auttaa terapeuttia navigoimaan oikeaan suuntaan silloinkin, kun metsä näyttää kovin synkältä. Kehollisuus ja joskus myös kosketus voivat olla tietynlainen kuningastie tuossa maastossa.

Kuinka traumatiedon levittäjä päätyi Disso ry:hyn

touko 15, 2019 | Hallituksen palsta, Kokemusasiantuntijat, Toipuminen ja terapia

Hallituksen palsta toukokuu 2019 Tällä kertaa Disso ry:n Hallituksen palstalle kirjoittaa Antti,...

Kompleksinen PTSD ja dissosiaatio – FT Arielle Schwartz

touko 15, 2019 | Kirjoituksia ammattilaisilta, Psyykkinen traumatisoituminen, Tietopankki, Toipuminen ja terapia

“Lapsena kaltoinkohdellut aikuiset kertovat usein tuntevansa avuttomuutta, toivottomuutta, epätoivoa, syvää yksinäisyyttä, häpeää, epäreiluutta, epäoikeudenmukaisuutta ja itsemurha-ajatuksia. Monet elävät edelleen vältellen noita pelottavia, kuvottavia, kivuliaita ja hämmentäviä tunteita turvautumalla opittuihin dissosiatiivisiin mielen toimintamalleihin. Vaikka nyt olet turvassa, voi tuntua ylivoimaiselta tunnustaa niiden menneiden uhkien olemassa olo, joita keho, tunteet ja mieli kantavat. Me toivumme varhaisesta kehityksellisestä traumasta turvallisessa suhteessa, joka on kunnioittava, ennustettava ja johdonmukainen. Siinä ei käytetä tiedostamattomia puolustusmekanismeja, ja suhteessa on myös selkeät rajat. Hellävaraisesti toisen, luottavan ihmisen kanssa määrittelemme uudelleen kykymme ihmissuhteeseen. Hitaasti rakennamme uusiksi uskomme itseemme.”
– FT Arielle Schwartz

Jukka Packalen, Traumasta henkiseen kasvuun (kirja-arvostelu)

maalis 18, 2019 | Kokemuskirjasto, Tietopankki, Toipuminen ja terapia

Jukka Packalenin Traumasta henkiseen kasvuun. Kokemustietoa traumatisoitumisesta, masennuksesta, ahdistuksesta ja niistä eheytymisestä on kirja lapsuudenaikaisesta vakavasta traumatisoitumisesta ja toipumisen prosessista. Se on kirjoitettu ensinnäkin vertaisille ja traumatisoituneiden henkilöiden omaisille, ja se kuvaa paitsi kirjoittajan omaa terapia- ja toipumisprosessia myös hänen hyväksi kokemiaan keinoja tunnetilojen vakauttamiseen. Teos tarjoaa myös ammattilaisille neuvoja ja käytännön ohjeita trauman kanssa elävien ihmisten turvalliseen kohtaamiseen. Se ohjaa lukijoita omaan reflektointiin ja ajatusten jakamiseen.

Terapiatakuu

maalis 18, 2019 | Ajankohtaista, Mielenterveys, Tietopankki, Toipuminen ja terapia, Trauma- ja dissosiaatioyhdistys

20.2.2019 julkaistu Terapiatakuu-kansalaisaloite tavoittelee kaikille nopeaa pääsyä mielenterveysapuun. Disso ry on yhtenä (uutena!) Mielenterveyspoolin jäsenjärjestönä edistämässä tätä kansalaisaloitetta. Olethan sinäkin jo allekirjoittanut sen?

DISSO JA SYÖMISHÄIRIÖ

maalis 13, 2019 | Dissosiaatio, Kokemusasiantuntijat, Mielenterveys, Psyykkinen traumatisoituminen

Painoindeksini on laskutavasta riippuen 17.4 tai 17.6, ja se nimetään joka taulukossa alipainoksi....

Traumasta toipuminen tarkoittaa ihmisarvoisempaa elämää

helmi 14, 2019 | Hallituksen palsta, Toipuminen ja terapia, Trauma- ja dissosiaatioyhdistys

Traumoista toipuminen tarkoittaa yleensä ratkaisevaa elämänlaadun parantumista. Mahdollisuutta esimerkiksi parisuhteeseen, ehkä perhettä, taitotasoa vastaavaa työpaikkaa, elintason kohentumista, itsetuhoisuuden hallintaan saamista, päihteettömyyttä — ylipäätään ihmisarvoisempaa elämää. Se kaikki vaikuttaa traumatisoituneen itsensä lisäksi koko hänen lähipiiriinsä. En pysty näkemään yhteiskunnankaan tasolla mitään hyötyä siinä, että yksilöllistä toipumisprosessia ei oteta huomioon. Ei anneta aikaa.

Monesti kaiken takana onkin trauma

joulu 17, 2018 | Dissosiaatio, Psykiatria, Psyykkinen traumatisoituminen, Tietopankki

Kuvassa 1 on nähtävissä, miten rakenteellinen dissosiaatioteoria antaa mallin ymmärtää voimakkaaat reaktiot dissosiaatio-oireina; Janina Fisherin suosittelemassa hoitokäytännössä oletetaan kaikkien nykytilanteeseen nähden voimakkaiden reaktioiden olevan peräisin persoonallisuuden osista.