ihmissuhteet Archives - Suomen trauma- ja dissosiaatioyhdistys Disso ry

Ihmisistä pitävistä ihmisistä

marras 14, 2021 | Kokemuskirjasto, Tietopankki

Joskus saattaa käydä niin, että tutustuu ihmiseen, jonka tunnistaa pitävän ihmisistä (usein he pitävät muistakin eläinlajeista kuin ihmisestä). Kun minulle käy noin, niin suojaukseni putoaa: sulan.

Lue lisää

Seksologinen näkökulma trauman ilmenemiseen läheisissä ihmissuhteissa

tammi 16, 2021 | Kirjoituksia ammattilaisilta, Tietopankki

Artikkeli on Anna Allisen vuonna 2020 ilmestynyt lopputyöessee Sexpon seksuaalineuvojakoulutusta...

Lue lisää

Elämäntapamuutokset traumasta toipumisen tukena

huhti 28, 2020 | Kokemuskirjasto

Traumaterapiassa sain opastusta stressireaktioiden lieventämiseksi tietyissä, minulle tyypillisissä stressitilanteissa. Niillä ei kuitenkaan ollut vaikutusta esimerkiksi jatkuviin kipuihin, eikä mielialanikaan kohentunut pysyvästi. Kerron seuraavassa, miten kaksi lukemaani teosta auttoivat minua ymmärtämään elämäntapamuutosten tarpeen, ja miten omat muutokset liikkumisessa ja ravitsemuksessa auttoivat minua voimaan paremmin.

Lue lisää