maalis 3, 2025 | Teemaryhmät ja luennot, Vakauttava Voimaheimo -hanke
Traumasensitiivisen joogan ryhmä: Löydä yhteys kehoosi – Tervetuloa Vakauttava Voimaheimo -hankkeen traumasensitiivisen joogan ryhmään! RYHMÄ ON TÄYNNÄ! Miltä tuntuisi pysähtyä hetkeen, ja kuunnella kehosi viestejä turvallisessa ja hyväksyvässä ilmapiirissä?...
loka 10, 2024 | Kirjoituksia toipumisen tueksi, Teemaryhmät ja luennot
Järjestimme viime viikolla Trauma ja dissosiaatio – arki ja vakauttamiskeinot -luennon, jossa käsiteltiin keinoja itsesäätelyn tukemiseksi arjessa. Luennoitsijana toimi traumapsykoterapeutti Tara Tuomisilta, joka jakoi käytännön vinkkejä ja arvokasta tietoa siitä...
