Hei rakkaat jäsenemme! Elämyspuu (www.elamyspuu.fi) tarjosi kaikille Disso ry:n jäsenille 14:stä videosta koostuvan Hyvinvoinnin rutiinit -videosarjan syys-joulukuussa 2020. Näiden videoiden KÄYTTÖAIKAA ON PIDENNETTY kesäkuun 2021 loppuun saakka.
Videot on julkaistu salasanalla suojatulla sivulla. Salasana on lähetetty jäsenille sähköpostitse.
Videot ovat noin 15-20 minuuttia ja jokaisessa videossa on vaihtuva teema. Jokainen video sisältää läsnäoloharjoituksen, lyhyen teoriaosuuden vaihtuvalla hyvinvoinnin rutiinin teemalla sekä pienen harjoituksen, jolla varmistetaan hyvinvoinnin rutiinien saaminen osaksi jäsenten arkea. Videot ovat hyvin käytännönläheisiä, joista jokainen jäsen saa konkreettista tukea arkeensa.
Videot löydät em. sivulta rullattavasta videosliderista. Sen alta löydät allekkain edellisten viikkojen tehtävät / esittelytekstit.
Oletko jo Disso ry:n jäsen? Katso saamasi ohjeet sähköpostista tai ole meihin yhteydessä info(at)disso.fi – sitten avaa salasanasuojattu sivu
Haluatko liittyä Disso ry:hyn saadaksesi tämän jäsenedun? Täältä löydät ilmoittautumislomakkeen! Muistathan maksaa jäsenmaksun, niin saat tunnukset Hyvinvoinnin rutiinit -sivulle.
Hyvinvoinnin rutiinit – esittelyvideo
