Terveiset puheenjohtajalta! – Hallituksen palsta 04/2021

Terveiset puheenjohtajalta! Vuosi 2021 on Disso ry:ssä starttailtu. Minä aloitin neljännen vuoteni Disso ry:ssä ja tällä kertaa sain kunnian olla…...

Tällä kertaa hallituksen palstalle kirjoitti Disso ry:n puheenjohtaja Jonna

Terveiset puheenjohtajalta!

Vuosi 2021 on Disso ry:ssä starttailtu. Minä aloitin neljännen vuoteni Disso ry:ssä ja tällä kertaa sain kunnian olla puheenjohtaja. Vuosi 2020 näytti meille jo, että perinteisellä tavalla vuosi 2021 tuskin jatkuu. Ja näin se on, nyt täytyy alkaa toden teolla miettimään miten saadaan mahdollisimman moni asia siirrettyä verkkoon ja miten kaikki toteutetaankin etäyhteyksillä. Olemme saaneet hienosti starttailtua muutaman kahvilan valtakunnallisesti, kun Helsingin ja Oulun kahvilat on siirretty kokonaan etäyhteyksille. Näin ollen vertaisryhmään pääsee osallistumaan olisipa missä päin suomea tahansa.

Iso osa hallituksesta vaihtui vuodelle 2021 ja kun vapaaehtoisvoimin tämäkin vuosi mennään, haluan tänä vuonna pyrkiä siihen, että se oma jaksaminen  hallituksen porukalla on myös tärkeää.

Mutta jäsenet on meille tärkeitä, ja joka hallituksen kokouksessa me pohditaankin, mitä jäsen meidän jäsenyydestä hyötyy ja pyritään koko ajan miettimään sitä ja suunnitellaankin tulevia juttuja sitä silmälläpitäen.

Tämä vuosi tulee olemaan jännä myös minulle, kun on aivan uudet saappaat täytettävänä. Mutta nyt jos milloin mielenterveys yhdistysten näkyminen ja kuuluminen on tärkeää! Itselleni tänäkin vuonna luonto on ollut suurin voimavara, josta jaksamiseni kumpuaa, suosittelen sinuakin poikkeamaan metsään. Siellä ei tarvitse tehdä sen kummempia kevätjuhlaliikkeitä, vaan kävely tai kannonnokassa istuskelu tekee varmasti hyvää!

Ihanaa kevään alkua jokaiselle!

Yhdessä on enemmän!

 
 

Lisää Disso ry:n kirjoituksia

Ajatuksia vertaisuudesta ”Se on jonkinlainen turvasatama ja yhteisö”-opinnäytetyön pohjalta

Ajatuksia vertaisuudesta ”Se on jonkinlainen turvasatama ja yhteisö”-opinnäytetyön pohjalta

Humanistisen ammattikorkeakoulun opiskelijan opinnäytetyö vertaisuudesta tutki ja kehitti vertaistuen muotoja vakavasti traumatisoituneille. Opinnäytetyön tavoitteena oli saada tietoa siitä, millaiset vertaistukimuodot sopivat parhaiten kohderyhmälle sekä mikä vertaisuudessa auttaa kohderyhmää. Suomen trauma- ja dissosiaatioyhdistys Disso ry:lle toteutetussa opinnäytetyössä oli kaksi kantavaa teemaa:
Yhdistyksen vertaistoimintojen kehittäminen uuden vertaistukiryhmän pilotoinnin avulla. Vertaisuuden hyötyjen tutkiminen teorian sekä pilottiryhmästä saatujen tulosten perusteella.

lue lisää
Fyysinen sairaus ja traumaattinen stressi (Hallituksen palsta 09/2022)

Fyysinen sairaus ja traumaattinen stressi (Hallituksen palsta 09/2022)

Olen apurahan avulla työstänyt tietokirjaa sydänsairauteen liittyvästä traumaattisesta stressistä sekä siitä toipumisesta kehollisin menetelmin, ja toivon että pystyn viimeistelemään kirjan töideni ohessa. Tässä kirjoituksessa käsittelen lyhyesti traumojen esiintymistä ja luonnetta sydänpotilaiden keskuudessa sekä pohdin eroja ulkoisen ja sisäisen uhan välillä.

lue lisää
Traumatisoitumisen aiheuttama kuormitus työssä

Traumatisoitumisen aiheuttama kuormitus työssä

Muutos on myös mahdollisuus ja uupumisoireista pääseminen olisi vuosien jatkuvat kuormituksen jälkeen todella, todella hienoa. On inhimillistä vertailla itseään ja saavutuksiaan muihin, mutta hedelmällisempää olisi asettaa itse omat tavoitteensa juuri niiden voimavarojen mukaan, joita itsellä tällä hetkellä on.

Mitä voimavarojen kasvattamisen eteen voi tehdä? Nadine Burke Harrisilla on hyviä uutisia traumatisoituneille: ei ole koskaan liian myöhäistä korjata trauman aiheuttamia vaurioita ja ohjelmoida uudelleen kehon stressireaktiota.

lue lisää

Liity yhdistyksen jäseneksi!

Copyright © 2025 Suomen trauma- ja dissosiaatioyhdistys Disso ry