Vakauttava Voimaheimo -hanke
Vuosina 2023 – 2025 Disso ry toteuttaa STEA-rahoitteisen hankkeen ”Vakauttava voimaheimo – vertaistukimalli emotionaalisesti traumatisoituneille aikuisille”.
Hankkeen tavoitteet:


Yhteisö
Emotionaalisesti traumatisoituneiden yhteisöllisyyden tunne lisääntyy sekä psyykkinen kuormitus vähenee
Tiedon lisääminen
Emotionaalisesti traumatisoituneiden, heidän läheistensä ja suuren yleisön tiedot traumatisoitumisesta ja dissosiaatiohäiriöstä sekä siitä toipumisesta lisääntyy
Vakauttamiskeinot
Emotionaalisesti traumatissoituneet saavat taitoja, miten arjessa voi vaikuttaa omaan traumaoireiluun vakautamiskeinoilla
Yhdessä
Toimintaan osallistuvien yksinäisyys ja häpeä vähenevät
Sisäinen turva
Toimintaan osallistuvien haitalliset ydinuskomukset muuttuvat myönteisemmiksi
Vuosina 2023 – 2025 Disso ry toteuttaa STEA-rahoitteisen hankkeen ”Vakauttava voimaheimo – vertaistukimalli emotionaalisesti traumatisoituneille aikuisille”. Yhdistys on palkannut Disso ry:n toiminnanjohtajaksi sairaanhoitaja ja yhteisöpedagogi Jenni Lara-Ochoan.
STEA-rahoituksen myötä me Disso ry:ssä pääsemme kehittämään vertaistoimintaamme entisestään ja voimme palvella kohderyhmäämme entistä tiiviimmin. Vakauttavaan Voimaheimo -vertaistukimallin kuuluvat: a) avoimet vertaiskahvilat, b) suljetut teemaryhmät sekä C) digitaalinen vertaistoiminta Discord yhteisö- ja viestintäpalvelualustalla. Vuonna 2023 mallia suunnitellaan ja käynnistetään portaittain.
Vertaistukea Voimaheimosta
Avoimet Voimaheimolat
Disso ry:n avoimet Voimaheimolat ovat kokoontumisia, joissa voimme viettää rennosti aikaa vertaisten kesken, verkostoitua ja jakaa toipumiskokemusta ja tietoa. Kahvilat eivät ole ohjattuja vertaistukiryhmiä eivätkä terapiaa. Keskitymme toipumiseen, emme traumaattisiin kokemuksiimme. Vetäjämme ovat yhtälailla vertaisia ja kokemusasiantuntijoita. Lue lisää täältä.
Suljetut teemaryhmät
Ammattilaisten ohjaamat suljetut ryhmät kokoontuvat kokoontuvat teemoittain:
- Ensitietoa emotionaalisesta traumasta
- Vakauttaminen
- Haitalliset ydinuskomukset
Järjestämme 4 ryhmää vuodessa. Teemaryhmien aikatauluista tiedotetaan verkkosivuilla ja sosiaalisen median kanavissa.
Voimaheimo verkossa
Digitaalinen Voimaheimo-vertaistoiminta toteutetaan Discord alustalla. Discordissa on tällä hetkellä useita eri kanavia, joiden toimintaa ovat moderoimassa vapaaehtoiset ja työntekijä. Lisäksi alustalla järjestetään asiantuntijachat kuukausittain. Disso ry:n omalla kanavalla voi saada vertaistukea ja osallistua keskusteluun anonyymisti. Kanavalla pätee turvallisen tilan säännöt. Siirry kanavalle tästä.

Disso ry:n toiminnanjohtaja ja hanketyöntekijä
Koulutukseltani olen sairaanhoitaja ja yhteisöpedagogi. Hoitoalalla olen toiminut nuorisopsykiatriassa syömishäiriöosastolla, aikuisten mielenterveyskuntoutujien parissa, lastensuojelussa sekä kehitysvamma-alalla. Lisäksi olen ollut yrittäjä seitsemän vuoden ajan. Neljä vuotta sitten kiinnostuin mahdollisuudesta tehdä töitä järjestöpuolella ja päätin opiskella uuden ammatin yhteisöpedagogina. Aika pian opintojen alettua ymmärsin haluavani jatkaa työtäni mielenterveyden parissa järjestöpuolella. Uuteen ammattiin yhteisöpedagogiksi valmistuin joulukuussa 2022.
Työni ydintä tulee olemaan vuosina 2023-2025 STEA-rahoitteinen hanke ”Vakauttava voimaheimo – vertaistukimalli emotionaalisesti traumatisoituneille aikuisille” sekä yhdistyksen toiminnan johtaminen. Yhdistys on ensimmäisten viiden vuotensa aikana tehnyt tärkeää työtä traumatietoisen vaikuttamisen ja vertaistoiminnan tarjoamisen parissa. Tämän toiminnan haluankin nähdä laajentuvan seuraavien vuosien aikana, jotta tavoittaisimme mahdollisimman monet, joiden elämään traumatisoituminen vaikuttaa sekä mielenterveystyön ammattilaiset.

Jenni Lara-Ochoa
Toiminnanjohtaja & hanketyöntekijä

Vakauttava Voimaheimo -hankkeen tiedotuspalsta
Vakauttamis-workshopit trauma-alan ammattilaisille
Järjestämme kahden kerran workshopit etänä traumojen kanssa työskenteleville ammattilaisille ja kokemusasiantuntijoille. Kaipaamme joukkoon trauma-alan ammattilaisia. Lue lisää ja tule mukaan merkitykselliseen kehittämistyöhön!
Vertaistukiohjaajien koulutus päätökseen – kiitos kaikille osallistujille!
Disso ry:n historian toinen vertaistukiohjaajien koulutus on saatu päätökseen. Onnea uusille vertaistukiohjaajille!
Vertaistukea emotionaalisesti traumatisoituneille
Disso ry:n vertaistoiminta laajenee Pohjois-Suomeen! Tämänhetkistä vertaistoimintaa tulee rikastuttamaan uusi Voimaheimola Ouluun, joka aloittaa toimintansa 7.5.2024.
Ilmainen verkkokurssi traumasta
Ilmainen verkkokurssi traumasta on jälleen avoinna. Trauma kuin menneisyyden mylly -verkkokurssi on MTKL:n järjestämä omassa aikataulussa itseopiskeltava kurssi.
Vanhemman haitallinen alkoholinkäyttö
Tiistaina 23.4.2024 klo 17–18 yhdistyksen Discord-kanavalla vierailee Julia Kilpelä, Lasinen lapsuus -työntekijä. Vierailulla keskustellaan lasisen lapsuuden kokemuksista – lapsuudesta, jota on varjostanut vanhemman haitallinen alkoholinkäyttö.
Ilmainen luento: Häpeän tunne
Häpeän tunne on laaja-alainen tunne, joka vaikuttaa niin mieleen kuin kehoon. Katso ilmainen luento Youtube-kanavaltamme.
Ilmainen luento: Lapsuuden haitalliset kokemukset, trauma ja ihmissuhteet
Ensitietoa lapsuuden haitallisista kokemuksista ja trauman vaikutuksista ihmissuhteisiin -luento on nyt katsottavissa ilmaiseksi yhdistyksen Youtube-kanavalla.
Kouluttaudu vertaistukiohjaajaksi!
Kouluttaudu vertaistukiohjaajaksi! Disso ry järjestää osallistujille maksuttoman koulutuksen verkossa huhti-toukokuussa.
Vertaistukiohjaajat ovat yhteisön rakentajia
Vertaistukiohjaajilla on valtavan tärkeä rooli yhteiskunnassamme. Yhteisen kokemuksen kautta muut vertaiset kokevat tulleensa ymmärretyksi, kuulluksi ja hyväksytyksi. Vertaistukiryhmien myötä syntyvän yhteisöllisyyden kautta voidaan vaikuttaa myös yhteiskunnan rakenteisiin.
Tervetuloa maaliskuun asiantuntijachattiin!
Tiistaina 26.3. klo 17–18 yhdistyksen Discord-kanavalla keskustellaan häpeästä Annu Ituarten johdattamana. Annu on työnohjaajaopiskelija, sosionomi ja DI, joka on kiinnostunut ihmisyyden eri puolista kuten traumatisoitumisen vaikutuksista yksilöihin, yhteisöihin ja yhteiskuntiin. Annun sanoin: “Siellä missä on traumaa, on aina myös häpeää.”
Liity yhdistyksen jäseneksi!
