Ilmainen luento: Lapsuuden haitalliset kokemukset, trauma ja ihmissuhteet

Ensitietoa lapsuuden haitallisista kokemuksista ja trauman vaikutuksista ihmissuhteisiin -luento on nyt katsottavissa ilmaiseksi yhdistyksen Youtube-kanavalla....

Lapsuuden haitalliset kokemukset, trauma ja ihmissuhteet

Viime viikolla startattiin tämän kevään luennot ja oli hienoa nähdä, kuinka niin moni oli mukana tutkiskelemassa tätä tärkeää aihetta! Ensitietoa lapsuuden haitallisista kokemuksista ja trauman vaikutuksista ihmissuhteisiin -luento oli silmiä avaava ja toi ymmärrystä siihen, miten lapsuuden haitalliset kokemukset ja emotionaalinen trauma vaikuttavat yksilöön ja ihmissuhteisiin. Nyt meillä on ilo jakaa tämä luento teidän kaikkien kanssa. Lapsuuden haitalliset kokemukset, trauma ja ihmissuhteet -luento on katsottavissa ilmaiseksi Youtubessa. Siirry siis Youtube-kanavallemme lisäämään ymmärrystäsi itseäsi ja muita kohtaan.

Traumatisoituminen koskettaa monien elämää eri tavoin ja lapsuuden aikaiset haitalliset kokemukset ovat paljon luultua yleisempiä. Haitallisten kokemusten ja traumatisoitumisen vaikutusten ymmärtäminen omassa elämässä on osa eheytymisen polkua. Lapsuudessa tapahtunut traumatisoituminen vaikuttaa etenkin myöhempiin ihmissuhteisiin. Turvaton parisuhde voi tuntua turvalliselta tai turvallinen parisuhde voi tuntua turvattomalta. Vanhemmuus voi herättää yllättäviä vaikeita olotiloja, tunteita ja reaktioita – reagointitapoja, joita ei koskaan aikonut käyttää. Luennon tavoitteena on tarjota tietoa lapsuuden emotionaalisesta traumasta, persoonan rakenteellisesta dissosiaatiota sekä näiden vaikutuksista ihmissuhteisiin ja vanhemmuuteen.

Läppäri, taustalla teksti: "Maksuton luento: Ensitietoa lapsuuden haitallisista kokemuksista ja trauman vaikutuksista ihmissuhteisiin"

Lisää kirjoituksia toipumisen tueksi

Elämäntapamuutokset traumasta toipumisen tukena

Elämäntapamuutokset traumasta toipumisen tukena

Traumaterapiassa sain opastusta stressireaktioiden lieventämiseksi tietyissä, minulle tyypillisissä stressitilanteissa. Niillä ei kuitenkaan ollut vaikutusta esimerkiksi jatkuviin kipuihin, eikä mielialanikaan kohentunut pysyvästi. Kerron seuraavassa, miten kaksi lukemaani teosta auttoivat minua ymmärtämään elämäntapamuutosten tarpeen, ja miten omat muutokset liikkumisessa ja ravitsemuksessa auttoivat minua voimaan paremmin.

lue lisää
Jukka Packalen, Traumasta henkiseen kasvuun (kirja-arvostelu)

Jukka Packalen, Traumasta henkiseen kasvuun (kirja-arvostelu)

Jukka Packalenin Traumasta henkiseen kasvuun. Kokemustietoa traumatisoitumisesta, masennuksesta, ahdistuksesta ja niistä eheytymisestä on kirja lapsuudenaikaisesta vakavasta traumatisoitumisesta ja toipumisen prosessista. Se on kirjoitettu ensinnäkin vertaisille ja traumatisoituneiden henkilöiden omaisille, ja se kuvaa paitsi kirjoittajan omaa terapia- ja toipumisprosessia myös hänen hyväksi kokemiaan keinoja tunnetilojen vakauttamiseen. Teos tarjoaa myös ammattilaisille neuvoja ja käytännön ohjeita trauman kanssa elävien ihmisten turvalliseen kohtaamiseen. Se ohjaa lukijoita omaan reflektointiin ja ajatusten jakamiseen.

lue lisää
Dissosiaation ymmärtäminen ja hyväksyminen kulkevat käsi kädessä

Dissosiaation ymmärtäminen ja hyväksyminen kulkevat käsi kädessä

Minulla on dissosiaatiohäiriö. Se ei kerro minusta ihmisenä oikeastaan mitään, mutta se kertoo hyvin paljon haasteista jokapäiväisessä elämässäni. Diagnoosit auttavat ymmärtämään häiriöiden ja sairauksien luonnetta ja antavat ohjenuoria kuntoutukseen. Mielenterveyden häiriöistä kuntoutuakseen oma aktiivisuus ja osallisuus ovat ensiarvoisen tärkeitä. Väitän olleeni hyvinkin aktiivinen kuntouttamaan erilaisia ahdistuneisuushäiriöitäni, joita minulle kirjattiin. En edistynyt, ja lopulta ajattelin olevani toivoton tapaus. Ja voi miten yksin olin toivottomuuteni seurassa! Hyväksyttyäni ja ymmärrettyäni dissosiaation osaksi minua, olen edistynyt parin viimeisen vuoden aikana enemmän kuin kahdeksanatoista vuotena yhteensä ennen tätä.

lue lisää

Liity yhdistyksen jäseneksi!

Copyright © 2024 Suomen trauma- ja dissosiaatioyhdistys Disso ry