Yhdistyksen syyskokous valitsee aina seuraavan kalenterivuoden ajaksi hallituksen jäsenet ja puheenjohtajan. Vuonna 2026 puheenjohtajana toimii Janica Rytkönen. Hänen ja muiden hallituksen jäsenten esittelyt löydät tältä sivulta. Vuonna 2023 Disso ry:ssä käynnistyi kolmivuotinen, STEAn rahoittama hanke ”Vakauttava Voimaheimo emotionaalisesti traumatisoituneille aikuisille 2023–2025″. Sen toiminnanjohtajaksi on palkattu sairaanhoitaja, yhteisöpedagogi Jenni Lara-Ochoa, joka vuonna 2022 teki Disso ry:ssä opintoihinsa liittyneen harjoittelun ja opinnäytetyön.
Olen TtM, sairaanhoitaja (AMK) ja terapeutti Janica Rytkönen. Olen suorittanut lisäksi mm. johtamisen- ja yritysjohtamisen erikoisammattitutkinnon, neuropsykiatrisen valmentajakoulutuksen, kognitiivisten menetelmien menetelmäohjaajakoulutuksen ja EMDR I. Opiskelu ja uuden oppiminen on minulle varmasti ikuisuusprojekti, saan siitä voimaa arkeen.
Olen luonteeltani ystävällinen, luotettava, rauhallinen, sosiaalinen, empaattinen, määrätietoinen ja lujasti lempeä niin työssä kuin vapaa-ajalla. Harrastuksiini kuuluvat vapaaehtoistyön lisäksi mm. koira ja lenkkeily, hevoset, tanssi, uinti ja erilaiset keholliset harjoitteet. Olen kokenut, että kehollisuus on erittäin tärkeää ja eheyttävää. Keho on viisas. Myös hermostosta ja sen toiminnasta opiskelen jatkuvasti lisää.
Työkokemusta minulla on traumatietoisesta hoitotyöstä ja esihenkilötehtävistä. Tällä hetkellä työskentelen päihdesairaanhoitajana mielenterveys- ja päihdepalveluissa, ja toimin sekä menetelmäohjaajana että mentorina kognitiivisen lyhytterapian opiskelijaryhmille. Tavoitteeni puheenjohtajana vuonna 2026 on traumatietoisuuden lisääminen sekä vertaistukiryhmien ja vertaistoiminnan jatkuvuuden turvaaminen tulevaisuudessa.
”Et ole yksin, aina on toivoa. Olet riittävä ja arvokas.
Vertaisuudessa on voimaa. Yhdessä olemme enemmän.”
Olen 65v Lahdessa espanjalaissyntyisen Olivia -kissan kanssa asuva leskimies. Koulutukseltani olen kasvatustieteiden maisteri ja organisaatiokonsultti. Työkokemusta on kertynyt vuosikymmeniä erilaisista koulutusalan tehtävistä, myös alan yrittäjänä useita vuosia. Lisäksi olen toiminut pitkään parkinsonintautia sairastaneen isäni omaishoitajana, Pirkanmaan Omaishoitajat ry PIONI:n palveluksessa erilaisissa STEA:n (entinen RAY) rahoittamissa hankkeissa asiantuntijatehtävissä, hankepäällikkönä ja toiminnanohjaajana.
Disso ry:ssä toimin osa-aikaisena järjestötyöntekijänä 1.1.-31.10.2025. Eläköidyin 1.1.2025, mutta sen rinnalla haluaisin tehdä jotain yhteiskunnallisesti merkittävää ja motivoivaa, elämään sisältöä antavaa työtä osa-aikaisesti. Vahvuusalueitani ovat sosiaali- ja terveys- sekä koulutusalat. Luonnollisesti omaishoito ja kotihoito sekä mielenterveyteen liittyvät asiat ovat lähellä sydäntäni. Ennen kaikkea kolmannen sektorin järjestökenttä on tullut minulle aiempien työtehtävieni kautta varsin tutuksi. Myös ympäristön- ja luonnonsuojeluun liittyvät asiat sekä yhteiskunnallisten asioiden hoidon (politiikka) ja hengelliset asiat koen itselleni tärkeiksi. Disso ry:ssä tehtäviini on kuulunut ennen kaikkea erilaisten rahoitusmahdollisuuksien kartoittaminen, avustushakemuksen suunnittelu ja tekeminen, yhteistyökumppaneiden kartoittaminen sekä toiminnan kehittämisen suunnittelu. Lisäksi toimin viime vuonna yhdistyksen sihteerinä.
Jatkossa toivon vastuualueitani olevan mm. avustushakemukset, järjestöyhteistyö ja vaikuttaminen sekä toiminnan kehittäminen. Koen Disso ry:n tehtävän yhteiskunnallisesti ja mielenterveyden sektorilla erittäin tärkeäksi nyt ja tulevaisuudessa.
“Ongelma eivät ole pahat ihmiset vaan ne hyvät, jotka eivät nouse vastustamaan pahaa.”
Martin Luther King

Jenni Lara-Ochoa, toiminnanjohtaja
Olen nelikymppinen ja asun Järvenpäässä kahden lapseni kanssa. Koulutukseltani olen sairaanhoitaja ja yhteisöpedagogi. Hoitoalalla olen toiminut nuorisopsykiatriassa syömishäiriöosastolla, aikuisten mielenterveyskuntoutujien parissa, lastensuojelussa sekä kehitysvamma-alalla. Lisäksi olen ollut yrittäjä seitsemän vuoden ajan. Neljä vuotta sitten kiinnostuin mahdollisuudesta tehdä töitä järjestöpuolella ja päätin opiskella uuden ammatin yhteisöpedagogina. Tähän ammattiin valmistuin joulukuussa 2022. Työni ydintä on vuosina 2023–2025 STEA-rahoitteinen hanke ”Vakauttava voimaheimo – vertaistukimalli emotionaalisesti traumatisoituneille aikuisille” sekä yhdistyksen toiminnan johtaminen.

Irene Palomino, järjestökoordinaattori
Olen raahesta kotoisin oleva sosionomi ja tradenomi. Olen työskennellyt asiakaspalvelu- ja toimistotehtävissä, ja niiden kautta kiinnostukseni siirtyi kohti sosiaalialaa ja yhteiskunnallista vaikuttamista. Minulle on tärkeää olla mukana rakentamassa yhdenvertaista ja hyvinvoivaa yhteiskuntaa. Olen tiedonjanoinen ja innostun herkästi uusista asioista – koskaan ei voi tietää, minkä aiheen tai puuhan parista minut seuraavaksi löytää. Eläimet, tanssi ja huonekasvit ovat kuitenkin pysyvä ja tärkeä osa elämääni.
Olen Saara, kolmekymppinen parempaan huomiseen uskova haaveilija, musiikista voimansa ammentava kaaoksen hallitsija ja pohjoisen luontoon rakastunut seikkailija. Koulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja ja työskentelen lastensuojelun syvässä päädyssä erityisen huolenpidon osastolla, missä päivittäin luovimme erilaisissa traumojen aallokoissa.
Mun on vaikea vain sietää maailmassa huomaamiani epäkohtia, toiminnasta saan mielenrauhaa. Yhdistystoiminnasta olen löytänyt elämääni rakkaan harrastuksen ja vaikuttamisen paikan, minkä kautta kohdata samoja arvoja jakavia ihmisiä. Disso ry:een tutustuin aikanaan julkaistujen materiaalien kautta, jotka olivat minulle suurena tukena matkalla itseeni. Ja nyt hetkiä myöhemmin toimin hallituksessa jo kolmatta vuotta.
Olen kuntoutuksen ohjaaja (AMK), keho-orientoitunut lyhytterapeutti, stressinhallintavalmentaja sekä mielenterveys- ja päihdetyön ammattitutkinnon suorittanut ammattilainen. Opiskelen parhaillani Somatic Experiencing® -menetelmän viimeistä koulutusvuotta, ja työskentelyäni ohjaa vahvasti trauma- ja hermostotietoinen viitekehys.
Työskentelyni perustuu kehon ja hermoston ymmärtämiseen. Hyödynnän muun muassa Somatic Experiencing -lähestymistapaa, polyvagaalista teoriaa, osatyöskentelyä ja psykoedukaatiota. Minulle keskeistä on turvallisuuden rakentaminen ja se, että ihminen voi alkaa ymmärtää oireitaan selviytymisen näkökulmasta – ei vikana tai puutteena.
Olen erityisen kiinnostunut siitä, miten trauma, uupumus, ahdistus ja dissosiaatio ilmenevät arjessa usein hienovaraisina, pitkälle automatisoituneina toimintamalleina. Työssäni kohtaan paljon ihmisiä, jotka ovat tottuneet pärjäämään, ottamaan vastuuta ja ymmärtämään itseään kognitiivisesti, mutta joiden hermosto elää jatkuvassa ylivireydessä, tai vetäytymisessä.
Taustaani kuuluu työskentely vaativan tason lastensuojelussa sosiaaliohjaajana, mikä on syventänyt ymmärrystäni kiintymyssuhteista, turvattomuudesta ja kehon suojareaktioista sekä lasten että aikuisten elämässä. Kokemukseni on vahvistanut käsitystäni siitä, että muutos ei synny pakottamalla tai tahdonvoimalla, vaan turvallisen ja kannattelevan vuorovaikutuksen kautta.
Ajattelen, että toipuminen ei ole suoritus eikä projekti, vaan asteittainen paluu kehon ja itsen yhteyteen. Työotteeni on inhimillinen, ei-syyllistävä ja kokemuksellinen.
-Sinä et ole rikki.-
Olen nyt toista vuotta Disso ry:n hallituksen jäsenenä. Mielenterveys- ja päihdetyön ammattitutkinnon näytöt suoritin Disso ry:n eri tehtävissä viime vuoden lopulla. Olen myös koulutettu kokemusasiantuntija. Järjestötyössä olen toiminut aikaisemmin työsuhteessa naiserityisyysjärjestössä ryhmätoiminnan ohjaajana.
ADHD-diagnoosin olen saanut 20 vuotta sitten. Uskon vahvasti, että osatekijöistä diagnoosiin/oireiluun on mukana kompleksinen traumataustani. Tästä yhdistelmästä tietoisuus on lisääntynyt ja muodostunut avointa keskustelua monissa eri yhteyksissä.
Pidän Disso ry:n työtä traumatietoisuuden lisääjänä ja vertaistuen mahdollistajana erittäin merkittävänä. Olemme Vertaistoimikunnassa saaneet mahdollisuuden suunnitella moniammatillisessa yhteisössä uusia ryhmämuotoja ja on ilo jatkaa tätä kehittämistyötä Disso ry:ssä. Vaikka leikkaukset ovat olleet ikäviä toimia, ne ovat tuottaneet onneksemme lisää yhteisöllisyyttä tärkeän asian äärellä. On ollut mukavaa olla mukana ja huomata kaikkien osallisten tuoman oman merkityksellisyyden ja innovatiivisuuden toimintaan. Jatkamme Disso ry:n tärkeää työtä vapaaehtoisten moniammatillisuuden voimin!
”Toivon, että traumatietoisuus saa tulevaisuudessa neutraalia näkyvyyttä osana ihmisyyttä kuitenkaan ilman normalisointia.”
Olen nelikymppinen lähihoitaja, loppuvaiheen sairaanhoitajaopiskelija, ratkaisukeskeinen lyhyterapeutti, joogaohjaaja sekä äiti.
Minulle vaikuttavuus on erittäin tärkeä osa niin omaa hoitotyötäni psykiatrialla, kuin myös laajemmin yhteiskunnassa. Näen, että trauman kokeneiden ihmisten hoito voisi olla nykyistä vaikuttavampaa, ja haluan olla mukana kehittämässä käytäntöjä yhdessä muiden kanssa.
Traumatietoisuus, voimavarakeskeisyys ja psykofyysis-sosiaalinen näkökulma ohjaavat niin hoitotyötäni kuin tapaani toimia järjestökentällä. Pyrin rakentamaan turvallisia ja toivoa vahvistavia tiloja.
“Muutos syntyy kohdatuksi ja kuulluksi tulemisen kokemuksesta.”
Olen Sini Kirvesmäki, sosionomi (AMK) ja koulutettu kokemusasiantuntija Etelä-Pohjanmaalta. Perheeseeni kuuluvat puoliso ja kaksi poikaa. Työskentelen Vaasan Mielle ry:n kokemusasiantuntijaneuvojana ja hanketyöntekijänä, sekä aktiivisena kokemusasiantuntijana erilaisissa tehtävissä.
Minulla on takana pitkä traumaterapia ja toipumismatka erilaisten traumaattisten elämäntapahtumien ja niistä johtuvien dissosiatiivisten oireiden kanssa. Minulla on aikoinaan diagnosoitu kompleksinen traumaperäinen stressihäiriö, dissosiaatiohäiriö ja keskivaikea masennus. Taustaltani löytyy mm. lapsuusajan vakava sairaus ja sitä seurannut pitkä sairaalahoito, syömishäiriö, koulukiusaamista, lähisuhdeväkivaltaa ja vakava synnytyksen jälkeinen masennus. Sosiaalialan tutkinnon lisäksi kouluttauduin myös kokemusasiantuntijaksi ja olenkin tehnyt monipuolisesti kokemusasiantuntijatehtäviä yli kymmenen vuotta. Toimin kokemusasiantuntijana pääasiassa trauma- ja dissosiaatio-oireista kärsivien ihmisten ja heidän kanssaan työskentelevien ammattilaisten parissa.
Kun oma terapiani alkoi vuonna 2005, ei dissosiaatiohäiriöstä tai kompleksisesta traumasta ollut juurikaan saatavilla tietoa tai vertaistukea. Koin tuolloin olevani todella yksin. Kun Disso ry perustettiin, muistan sen olleen ensimmäinen taho ja sivusto, josta sain itse selkeää, ymmärrettävää tietoa traumasta ja dissosiaatiosta. Työssäni kokemusasiantuntijana olenkin ohjannut lukuisia asiakkaita Disso ry:n toiminnan ja heiltä saatavan tiedon pariin. On suuri ilo ja kunnia päästä osaksi Disso ry:n hallitusta ja omaltani osaltani edesauttaa trauma- ja dissosiaatiotietoisuuden lisääntymistä. Koska vaikka kenen tahansa mieli voi murtua, kuka tahansa voi myös toipua.
Olen Kimmo Vinni (s.1971) Seinäjoelta. Perheeseeni kuuluvat puoliso ja kaksi poikaa. Olen työskennellyt koulutettuna kokemusasiantuntijana Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialueella vuodesta 2018. Tällä hetkellä opiskelen työni ohella ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi.
Kun sairastuin aikoinaan itse dissosiaatiohäiriöön ja kompleksiseen traumaperäiseen stressihäiriöön, oli aiheesta saatavilla varsin vähän tietoa. Vaikka tietoisuus on vuosien varrella upeasti lisääntynyt – pitkälti kiitos Disso ry:n tekemän työn – saadaan työtä vielä tehdä, että sekä sote-alan ammattilaiset, että oireita kokevat ja heidän läheisensä ymmärtäisivät aihetta paremmin. Omakohtaisesti koen tärkeäksi edistää tietoisuutta siitä, miten monitasoisesti traumatisoituminen ja dissosiaatiohäiriö vaikuttavat yksilön arkeen ja elämään, sen jokaisella osa-alueella. Tämä olikin yksi tärkeimmistä syistä, miksi halusin mukaan Disso ry:n hallitukseen.
Uskon vahvasti, että omakohtaisen kokemukseni ja kokemusasiantuntijatyöni ansiosta voin tuoda paljon uudenlaisia näkökulmia trauma- ja dissosiaatiotietoisuuden edistämiseen ja sen lisäämiseen. Disso ry tekee ainutlaatuista ja uranuurtavaa työtä Suomessa ja on kunnia päästä osaksi tätä toimintaa.












